Mengenal Diri Sendiri: “Fondasi Dasar Membangun Kecerdasan Emosional”

Mengenal diri sendiri adalah proses memahami sifat, perasaan, pikiran, kelebihan, dan kelemahan yang ada dalam diri. Proses mengenal diri perlu dimulai sejak dini karena kemampuan anak untuk menilai dan menghadapi dunia sekitarnya dimulai dari objek yang paling dekat dengannya, yaitu diri sendiri. Maka, mengenal diri adalah fondasi awal dalam mengembangkan kemampuan berpikir kritis dan kecerdasan emosional anak.

Pada dasarnya, mengenal diri sendiri tidaklah mudah; diperlukan waktu, intensi, dan konsistensi agar proses ini dapat berjalan baik dan memberikan hasil yang positif. Oleh karena itu, peran orang tua dan pengajar di sekolah menjadi krusial.

Menyadari pentingnya mengenali diri, Sekolah Cinta Kasih Tzu Chi melalui kegiatan Ai De Xi Wang di bulan Oktober 2025 mengambil tema “Mengenal Diri Sendiri Lebih Baik”.

Pada kegiatan tersebut, siswa-siswi mengisi dan menghias sebuah formulir berjudul “About Me”. Peserta Ai De Xi Wang diajak untuk menganalisis tentang dirinya, mulai dari informasi faktual seperti nama dan tanggal lahir, sampai pada pertanyaan yang lebih mendalam seperti kelebihan dan cita-cita.

Dalam proses mengisi “About Me”, anak-anak yang sebelumnya belum pernah diajak untuk melihat dan memahami tentang dirinya, mulai melakukan analisis dan berpikir untuk mencari jawaban mengenai bagaimana ia melihat dirinya sendiri.

Kegiatan ini menjadi salah satu contoh yang dapat diterapkan baik di rumah maupun di sekolah. Pertanyaan pada formulir “About Me” dapat diubah sesuai sub-topik pengenalan diri sendiri seperti apa yang ingin dibahas dengan anak.

Melalui artikel ini, harapannya orang tua dan semua tenaga pendidik dapat bersama-sama meningkatkan kesadaran pentingnya mengenal diri sendiri sejak dini, sehingga generasi muda dapat memiliki kecerdasan emosional yang kokoh dan kritis.

Penulis: Ivana Mustika